Al tener relaciones sexuales el cuerpo libera endorfinas y serotonina, que nos ayudan a sentirnos más alegres y por si fuera poco nos hacen tener un mejor semblante.
Pero la ‘dieta’ de la que hablamos no sólo te ayudará a sentirte mejor, sino que también te ayudará a perder peso, los sexólogos recomiendan llevar una vida sexualmente activa para bajar de talla.
El caso es que un simple beso consume 10 calorías, los juegos preliminares consumen 25 en 10 minutos, lo que es similar a bajar y subir escaleras, peeero durante el acto sexual podrías quemar hasta 600 calorías.
Esto se debe a que al tener sexo el ritmo cardíaco se acelera, que es lo que paso cuando se realiza algún tipo de ejercicio cardiovascular, como correr.
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